نور خورشید حاوی اشعه‌هایی است که برای چشم زیان رسان هستند و بهترین راه جلوگیری از رسیدن این اشعه‌های مضر به چشم، استفاده از عینک آفتابی است. به گزارش"انجمن آرپی، لبر و اشتارگارت در ایران" به نقل از سلامانه، دکتر هرمز شمش، چشم پزشک و رئیس انجمن چشم،اظهار داشت: اشعه‌های ماورای بنفش و مادون قرمز که همراه نور خورشید هستند، باعث آسیب و خرابی بافت چشم می‌شوند به خصوص در مورد کودکان که عدسی چشم از شفافیت بیشتری برخوردار است و آسیب پذیر تر است، بنابراین استفاده از عینک‌های آفتابی استاندارد که ضد اشعه ماورای بنفش (UV) باشند و مانع رفلکس نور شوند، توصیه می‌شود.
وی ادامه داد: استفاده از عینک آفتابی نه تنها در نور شدید خورشید توصیه می‌شود، بلکه هرجا که نور زیاد باشد و همچنین هنگام بارش برف شدید به علت انعکاس شدید نور از روی برف، استفاده از عینک آفتابی ضروری است. این چشم پزشک اظهار داشت: در استفاده از عینک آفتابی در نظر گرفتن استاندارد‌های عینک از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. عینک‌های آفتابی که ضد اشعه ماورای بنفش هستند، به رنگ خاکستری مایل به زرد هستند که می‌توانند با رنگ‌های دیگر مخلوط باشند.