هنگام مطالعه یا تماشای تلویزیون خیره نشوید - نسخهی قابل چاپ +- انجمن حمایت ازبیماران چشمی آرپی،لبر و اشتارگات در ایران (http://rpsiran.ir/forum/.) +-- انجمن: مشاوره پزشکی و چشم پزشکی (http://rpsiran.ir/forum/./forumdisplay.php?fid=29) +--- انجمن: اپتومتری (http://rpsiran.ir/forum/./forumdisplay.php?fid=12) +--- موضوع: هنگام مطالعه یا تماشای تلویزیون خیره نشوید (/showthread.php?tid=3154) |
هنگام مطالعه یا تماشای تلویزیون خیره نشوید - صدف - 1394 / 1 / 6 یک اپتومتریست گفت: اگر چه چشمها در هنگام تلویزیون تماشا کردن فشار کمتری نسبت به زمان مطالعه یا کار با یارانه و تلفن همراه متحمل میشوند ولی تماشای تلویزیون در زمان طولانی منجر به خستگی چشمها میگردد و اگر در فاصلهی مناسب و با نور استاندارد همراه نباشد به افزایش عیوب انکساری چشمی به ویژه نزدیک بینی منجر میگردد.به گزارش "حمایت ازبیماران چشمی آرپی،لبر و اشتارگات در ایران" به نقل از جام جم دکتر کیپور افزود: محل تماشای تلویزیون باید دارای نور ملایم باشد زیرا نور زیاد کنتراست و وضوح تصاویر تلویزیونی را کاهش میدهد. تماشای تلویزیون در اتاق تاریک هم توصیه نمیگردد چرا که کنتراست تلویزیون به حداکثر میرسد که با دید راحت و مناسب تناسبی ندارد ولی زمانی که اتاق از نور ملایم برخوردار باشد کنتراست شدید و نامطلوب به حداقل میرسد.
وی ادامه داد: باید لامپها، پنجرهها و تلویزیون در موقعیتی نسبت به یکدیگر قرار بگیرند که اثر انعکاسی و خیرگی در صفحه تلویزیون تا حد امکان خنثی شود و به حداقل برسد. سطح تلویزیون با سطح چشمها باید تنظیم باشد و از نگاه به بالا و پایین پرهیز گردد. فاصله استاندارد با تلویزیون نیز باید حداقل پنج برابر عرض تصویر تلویزیون باشد. او گفت: اگر کودکی به دیدن تلویزیون در نزدیکترین حالت اصرار میکند حاکی از وجود نزدیکبینی در کودک است که باید از لحاظ چشمی مورد معاینه قرار بگیرد و در نهایت در صورت وجود هر گونه عیوب انکساری در چشم باید از عینک مناسب با پوشش ضدانعکاس در حین تماشای تلویزیون استفاده شود. |