.gif?dateline=1410183976?dateline=1417616871?dateline=1419842542){kind=icon}
خرماخرما میوه اي گرم است.
پیامبر اکرم (ص) دربیان فایده هاي خرما می فرماید:
در خرما نه فایده است:
از شیطان جلوگیري می کند، پشت را قوي می کند، قوه باه را زیاد می کند، شنوایی و بینایی را قوت می بخشد، انسان را به خدا
نزدیک و از شیطان دور می نماید، غذا را هضم می کند ، دردها را نابود و دهان را خوشبو می نماید.
همچنین حضرت در جاي دیگر می فرماید:
خانه اي که درآن خرما نباشد ، اهل آن گرسنه اند.
پیامبر اکرم (ص) خطاب به زن حامله ، در بیان فایده خرما می فرماید:
در ماه آخر بارداري، خرما بخورد تا کودکش بردبار و پاکیزه شود.
١٦
,C,PP2,B1A,B : خرما سرشار از انرژي و ویتامین است که از جمله ویتامین هاي آن می توان به موارد زیر اشاره کرد
خرما داراي املاح بسیاري است که از جمله آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد:
آهن ،پتاسیم ،فسفر، سدیم،کلسیم، مس، منیزیم ، کلر و گوگرد.
خرما درمان بسیاري از بیماري ها است که در روایت هاي بسیاري به فایده هاي خوردن آن اشاره شده است.
خرما استخوان ها را پایدار و محکم می نماید، باعث تقویت اعصاب شده و خستگی را برطرف می نماید، قوه بینایی و شنوایی را
قوت بخشیده، زخم معده را درمان می نماید، گرسنه را سیر و سرما را برطرف می نماید.
همچنین زکام را درمان و اشتها را تحریک می نماید.
خرما میوه اي است که از فلج اطفال، سرطان گلودرد و بیماري هاي ریوي جلوگیري می کند.
منیزیم را براي مغز سالمندان جذب می کند، قوه باه را تقویت می کند، هضم و جذب غذا را آسان می نماید، خون را تصفیه می
کند. علاوه برآن که از جمع شدن چربی جلوگیري می کند ،حرارت لازم بدن را نیز تأمین می نماید.
هویجهویج نیزازجمله میوه هاي خنک است.
اشاره کرد. D،A,B,C از جمله ویتامین هاي هویج می توان به
از املاح معدنی هویج می توان به موارد زیر اشاره کرد:
آهن ،پتاسیم، سدیم، فسفر، مس ، منیزیم، منگنز، کلسیم، گوگرد.
هویج نیز داراي فواید درمانی فراوانی است که از جمله آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد:
از مهمترین آثار هویج می توان به تقویت بینایی اشاره کرد.
هویچ در پیشگیري از پوسیدگی و کرم خوردگی دندان ها نیز تاثیر قابل توجهی دارد.
هویج در افزایش هموگلوبین و گلبول هاي قرمز خون تلاش فراوانی نموده، کلسترول خون را کاهش ،خون را تصفیه و از بیماري
هاي قلبی پیشگیري می نماید.
هویج اشتها را نیز تحریک کرده وانرژي از دست رفته بدن را تامین می نماید؛ در سوخت وساز بدن نیز سهم بسزایی دارد.
هویج کبد را شستشو داده و بیماري هاي پوستی ناشی از اختلال هاي کبدي را درمان می نماید.
تب را کاهش می دهد.
از ابتلا به دیابت جلوگیري می کند.
هویج از ابتلا به بیماري هاي کبدي ، صفرایی و سنگ کلیه جلوگیري می نماید و در درمان قونج و آپاندیس بسیار مفید است.
براي درمان چاقی و کاهش وزن، همه روزه هویج همراه غذا بخورید و براي درمان لاغري و افزایش وزن ، آب هویج را به همراه
صبحانه بخورید.
هویج در درمان بیماري هایی چون نفخ و زخم معده، عفونت هاي روده اي ، سل ، ذات الریه ودردهاي برگرفته از آرتروز و نقرس
خود نمایی می کنند.
در نهایت نیز هویج پوست را نرم وشاداب کرده و از پیري و چین و چروك پوست پیشگیري می کند.
٣٤
براي تنگی نفس مفید و درد سینه وگلو را تسکین می دهد.
لوزالمعده راتقویت، دردهاي معده را تسکین و سوء هاضمه را درمان می نماید.
هویج سینه را نرم ، پوست را ترمیم و بیماري هایی نظیر آسم ، بواسیر، زردي، سل ،یبوست و یرقان را بهبود می بخشد.
آب هویج براي قلب مفید است و اعصاب را آرام می نماید.
