میوه درمانی بابهرگیری از دستورهای اسلامی

[فاطمه]

شلغم
امام صادق (ع) فرماید:
هیچ انسانی نیست مگر آن که ریشه جذام دراو وجود دارد، شلغم را در فصلش بخورید تا جذام از شما دور شود.
شلغم داراي طبیعتی گرم وتر است.
,C3,B2,B1A,B : شلغم داراي بسیاري از ویتامین است که از جمله آنها موارد زیر است
مواد معدنی شلغم را می توان به مواد زیر اشاره کرد: آهن، ارسنیک ، پتاسیم، روبیدیم، سدیم ، فسفر، کلسیم ، گوگرد و ید.
از فایده هاي درمانی شلغم می توان به موارد زیر اشاره کرد:
قبل ار هر چیز بهتر است بدانید شلغم خام، خواصش بیشتر از پخته شده آن است؛ البته این در صورتی است که معده شما را
ناراحت نکند.
شلغم اشتها را تحریک ، نور چشم و قوه بینایی را افزایش داده و شب کوري را درمان می نماید. شلغم معده را ضدعفونی می کند
وناشتا خوردن آن براي پهلو وسینه مفید است. در درمان و پیشگیري از زکام، سرماخوردگی، سنگ هاي کلیه، مثانه و کبد مفید و
سردي را می برد. سرفه را برطرف ، سینه، معده و روده را نرم می نماید. نه تنها خون ساز است و کم خونی را درمان می نماید،
بلکه فشار خون را تنظیم، حافظه را تقویت و موجب رشد و استحکام استخوان ها می شود. شلغم براي رشد ونمو استخوان مفید
است. شلغم ضعف جنسی را برطرف ورحم را پرورش می دهد و نوزاد مادري که در دوران بارداري شلغم خورده است، به آسانی
دندان در می آورد، استخوان هایش زود محکم می شود و زودتر راه می رود، سخن می گوید و در مقابل بیماري ها مقاومت
بیشتري خواهد داشت.
شلغم، غذاي مغز، اعصاب ، موها، خون وپوست است و اعصاب را نیرو میبخشد و دردرمان بسیاري از بیماریهاي پوستی موثر است.
خوردن شلغم یکی از راه هاي پیشگیري از بیماري هاي تنفسی است.
شلغم از جذام جلوگیري کرده وبه همراه گوشت شهوت را افزایش می دهد. آب شلغم قند خون را کاهش می دهد؛ قرقره کردن
آن گلو درد را تسکین می دهد، همچنین جوش صورت را درمان می نماید.